Im Dialog mit unserem flüssigen Ursprung

Kontext: Ein grosses Feld der Körpererfahrung öffnet sich, wenn wir uns dem Wasser in uns zuwenden. Wasser speichert Erin­nerung. Es ist ein Informationsträger, der die Evolutionsgeschichte und das Evolutionspotential der Erde lebendig hält. Wir tragen diese schöpferische Intelligenz in unseren Körperflüssigkeiten.

Kursinhalt: Indem wir unsere Aufmerksamkeit der Flüssigkeit in uns schenken, können wir erfahren, dass der gesamte Körper mit sich in interner Kommunikation und Resonanz steht; dass wir nicht nur Bewegung TUN, sondern auch ganz und gar Bewegung SIND. Der Ausdruck des Wassers in uns zeigt sich in Mikro- und Makrobewegungen. Diese werden durch Atmung und Töne stimuliert. Wir werden langsam genug, um unsere Aufmerksamkeit zu den Empfindungen zu bringen, die unterhalb unserer alltäglichen Bewusstseinsschwelle liegen. Dies ermutigt den Körper, seine Weisheit zu zeigen und erfahrbar zu machen.

Ziel: Wir treten in Kontakt mit unserem flexiblen, anpassbaren und veränderlichen Wesen unseres flüssigen Ursprungs. Wir können damit Bewegungseinschränkungen und Schmerz reduzieren, unsere Kapazität für geschmeidigen, geerdeten Bewegungsfluss erhöhen und das allgemeine Wohlergehen verbessern. Vertrauen, Zufriedenheit, Freude, neue Perspektiven und Kreativität zeigen sich und bereichern so unser Leben.

Der Workshop sit für alle geeignet, die über den Körper ihre Ganzheit erfahren möchten.